Кириллова Юлия

Персональный тренер, инструктор  групповых программ. Профессиональный опыт более 8 лет в фитнесе.

Кириллова (Столярова) Юлия

Участница обучающих семинаров в компании Ростфит по основам правильного питания, психологии пищевого поведения, питания в период беременности, спортивного питания.

Обучалась в Российском государственном университете по программе «Нутрициология в системе фитнес-тренировок».

От питания и образа жизни зависит многое: здоровье, красота, качество жизни в целом. Несмотря на то, что информации, как правильно питаться и достигнуть хороших результатов в интернет-пространстве очень много, все же вопросы остаются. Нутрициолог- специалист по питанию, поможет сбалансировать и разнообразить рацион. Избавиться от лишнего жира и почувствовать себя здоровым и счастливым человеком просто с поддержкой специалиста.

Предлагаю услуги нутрициолога:

Первичная консультация  2900 рублей.

В результате клиент получит:

  • Расчет основного обмена и суточных энерготрат ( ежедневную калорийность и количество жизненно необходимых веществ)
  • Разберем главные ошибки при организации питания и роль поливитаминов и минеральных веществ в жизнедеятельности нашего организма (что принимать, когда и сколько)
  • Проведем исследование – калиперометрию. Это способ измерения толщины жировых складок на разных участках тела с помощью прибора калипера. С помощью него определим  процентное содержание внутреннего и подкожного жира в организме.
  • Обсудим различные мифы и заблуждения современного общества в вопросах питания (новомодные диеты, волшебные пилюли, вегетарианство, нужна ли разгрузка организму или нет)
  • Клиент получит материалы об основных законах диетологии, принципах рационального питания и рекомендации, которые будут актуальны всю жизнь.

Составление рациона по индивидуальным расчетам 5000 р.

Рацион составляется на основе индивидуальных расчетов основного обмена и суточных энерготрат с учётом возраста, роста и некоторых особенностей режима и образа жизни клиента.

Повторная консультация 2000 р.

Корректировка рациона 1500 р.

По достижению желаемого результата необходима корректировка рациона и этот рацион будет актуален на всю жизнь.

 Повторная калиперометрия 1300 р.

Все в комплексе: консультация, повторная консультация, рацион и поддержка специалиста 7700 р.

Центр Кинезитерапии Фрязино

Мы вам перезвоним!

Укажите ваше имя и телефон, чтобы получить
персональную скидку 10%